™FIFTY™

ta mere fais le tapin ;) pas un sapin :P

squat, flexion extensions, sont les exo les plus utilisés pour le fessier

le nouveau permis il limite la cylindré a 400cc ou pas ? j'ai lu plein de version differente ...

propre

quelque défaut oliv :P ta fourche est un peu trop incliné, le bas de caisse pas assez réaliste par rapport au reste et il y a des cercles autour des disques de frein ... Mais sinon ces coque STR8 sont magnifiques

moi j'ai la chance de voir mes tablettes mdr la musculation ça se décompose en 3 temps : nutrition, entrainement, repos. Ta beau te tuer a l'entrainement, si tu mange pas bien et si tu te repose mal tu vas jamais avoir les résultats voulu. Ils sont complémentaires. On recommande de reposer un muscle au moins 48h, exemple : DC le lundi, mardi repos, DC le mercredi Ton muscle grossit lorsqu'il se reconstruit : lors du repos. 6jours/7 je pense pas que ce soit très efficace et productif. Le plus courant reste le 3 entrainement par semaine ( lundi mercredi samedi )

jespere que tu repose chaque groupe musculaire pendant 48h ?

achete la méthode de nutrition by lafay ;) plusieurs lafayen était dans ton cas il explique comment prendre du poids avec plein de repas accessible

ha les seches :P c'est le mental qui va falloir travailler mdr moi je continue la muscu au calme, je suis passé a 90 au DC. J'ai augmenté au tractions et au autre exo tout va bien pour moi

ha putin la haine :s

moi je trouve ça magique, pour la bécane, le ski, le surf, le paintball, le kart, les sauts du pont dans le canal et tout. Pour 300€ tu as la hero2 avec pas mal d'accessoire

ouai je pense aussi

je peux pas te dire le nom du pilote enduro parce que je l'ai oublié :D2, c'était pas un nom français

j'etais a la ronde des sables ce week voici une petite vidéo pour les interessé pour info : plus de 300 participant, dont les pilotes BUD racing et le champion du monde d'enduro sous la flotte 3h de course dans un sable bien mou ( de quoi flinguer les avants bras )

j'etais a la ronde des sables ce week voici une petite vidéo pour les interessé pour info : plus de 300 participant, dont les pilotes BUD racing et le champion du monde d'enduro sous la flotte 3h de course dans un sable bien mou ( de quoi flinguer les avants bras )

j'etais a la ronde des sables ce week voici une petite vidéo pour les interessé pour info : plus de 300 participant, dont les pilotes BUD racing et le champion du monde d'enduro sous la flotte 3h de course dans un sable bien mou ( de quoi flinguer les avants bras )

j'etais a la ronde des sables ce week voici une petite vidéo pour les interessé pour info : plus de 300 participant, dont les pilotes BUD racing et le champion du monde d'enduro sous la flotte 3h de course dans un sable bien mou ( de quoi flinguer les avants bras )

il a peut être des pneu neige, il doit emprunter souvent ce chemin

ouai je sais que c'est normal la bas :P mais ça fait bizarre quand tu vois jamais tous ça

CHICHOIS casse toujours les series des autres avec ses ferrari et tout mdr t'en a de la chance de pouvoir entendre souvent ces gros moteur ;)

le bus est plus lourd, pour ça qu'il accroche mieux. Et il a des maxi pneu

bah en fait on voit de la lumiere sur le bas du pare choc mais sur le haut on voit pas exactement la même. Après c'est un peu du chipotage ^^ il faut se pencher dessus pour remarquer ça :D2

moi je trouve la base pas tip top :s le PC de la base a une couleur bizarre avec peu de reflet. pour naunau, je trouve que les phares et la couleur font pas très réaliste. S2 : Le PC qui correspond pas très bien avec le reste de la voiture ( couleurs, reflet) mais sinon les 2 réa sont bien propres et soignée ;)

ouai sur becane c'est tendu rien qu'en scoot faut éviter les whhelings sinon ça bouge sinon ta le support de guidon by gopro, qui ce serre lui