Zénoah
Tout ce qui a été posté par Zénoah
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c'est le spécialpleine lune
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spaghettis sautés à l'huile d'olive et à la sauce avec avec un oeuf par-dessus et 2 poissons en-dessous.
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pour info le saladier fait 30cm de diamètre
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Bon appétit
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rekoukou
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bondoir
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j'ai balancé tous mes +1.
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la prochaine fois ramène-moi ton score en squat complet :P
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encore un +1 à moua
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amoua :D
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mais non 400g.
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j'pense que je vais aller m'faire à bouffer là.
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moi :D
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moais... si c'est pour finir comme le mec qui fait 20kg non merci u_U
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post spécial Musculation, perte de poids: avis, conseils, astuces...
Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
je me disais aussi 100kg à la première séance x) -
surtout le nutella. même une cuillière c'est fatal pour le coeur (testé : veille de la tartine de nutella : 120bpm, lendemain : 150bpm)
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jamais
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Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
tu descends les fesses sous les genoux ou tu fais des quarts de squat? -
à mon 4ème mois je les aurai je pense. sachant que j'ai commencé à 102kg
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je bouffe des nouilles me m'touchant la mienne.
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Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
forcément ça nique le dos si t'es tordu en deux et que tu remontes de traviole mais quand c'est bien fait c'est niquel -
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Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
ça nique pas le dos du tout quand on le fait bien -
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Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
j'en fais 1 ou 2 à 130 -
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Zénoah a répondu à un(e) sujet de Furet dans Bazar Room
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chui pas une falafol.
