Je souffre d'insomnie

[jacombo7]

Dites-nous, quelles méthodes de lutte contre l'insomnie utilisez-vous habituellement ? Avez-vous des conseils ou des rituels particuliers au coucher qui vous aident à vous détendre et à mieux vous endormir ?

[Wiliams]

Le 01/04/2024 à 10:02, jacombo7 a dit :

Dites-nous, quelles méthodes de lutte contre l'insomnie utilisez-vous habituellement ? Avez-vous des conseils ou des rituels particuliers au coucher qui vous aident à vous détendre et à mieux vous endormir ?

Pour lutter contre l'insomnie, je préfère généralement les méthodes naturelles comme fumer un splif,me taper une branlette quotidienne . Avant de me coucher, j'ai des rituels comme allumer mon narguilé, écouter bob Marley, prendre un bon kebab  et boire une binouse qui m'aident à me détendre et à me préparer au plumard.

Modifié le 2 avril 2024 par Bader
Ponctuation

[Yasss220]

Modos à l’attaque!

[Bader]

il y a 58 minutes, Yasss220 a dit :

Modos à l’attaque!

Du calme cousin c'est ramadan 

J' ai modifié son post à m'a sauce c'est plus convaincant 

Modifié le 2 avril 2024 par Bader

[Yasss220]

Il y a 1 heure, Bader a dit :

Du calme cousin c'est ramadan 

J' ai modifié son post à m'a sauce c'est plus convaincant 

Oh ^putain je savais pas que vous pouviez faire ça !!je suis plié

je veux être modo moi aussi ce n'est pas juste!